l’origano, in particolare l’olio di origano. Altre erbe comunemente menzionate includono aglio, timo, neem, assenzio, sigilla dorata ed echinacea. Alcuni contengono composti interessanti, ma le evidenze variano notevolmente e alcuni possono causare effetti collaterali significativi o interagire con i farmaci.
L’approccio più sicuro è capire cosa possono effettivamente fare queste piante, cosa mostra—e cosa no—la ricerca, e quando è necessario un trattamento professionale.
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