costituiscono tra il 10% e il 64% dell’olio essenziale della pianta e sono responsabili della maggior parte dei suoi effetti biologici.
Sistema respiratorio: l’uso più comune
L’Agenzia Europea per i Medicinali (EMA) riconosce il timo come soppressore della tosse e impresorante contro raffreddori e bronchite. Il suo meccanismo d’azione è duplice: da un lato, i flavonoidi estendono i muscoli lisci dei bronchi; D’altra parte, il timolo inibisce i recettori di istamina e acetilcolina, il che aiuta a calmare il riflesso della tosse. Il governo di Veracruz, in Messico, lo promuove