Digestione e sistema nervoso
Il timo possiede proprietà carminative e antispasmodiche: aiuta a ridurre i gas, allevia gli spasmi gastrici e favorisce la produzione di succhi gastrici. Il suo effetto rilassante sul sistema nervoso è lieve ma reale, rendendolo una bevanda ideale dopo un pasto abbondante o prima di andare a dormire.
Ricette pratiche
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Una grande quantità di questa infusione può causare irritazione gastrica o un calo della pressione sanguigna. La moderazione è fondamentale: 1-2 tazze al giorno
sono sicure per la maggior parte
