separa dopo lo scongelamento
e fagioli e tortillas sono immersi in acqua.
Dettagliata suddivisione nutrizionale
I seguenti valori vengono calcolati per porzione (basati su un totale di 8 porzioni, circa 4 molinette per porzione).
Quantità metrica per porzione % Valore giornaliero*
Calorie 295 kcal —
Grassi totali 17,5g 22%
Grassi saturi 9,0 g 45%
Trans-tuk 0,0 g —
Colesterolo 55 mg 18 %
Sodio 780 mg 34%
Carboidrati totali 20,0g 7%
Fibra 1,2g 4%
Zuccheri totali 2,0 g —
Proteine 14,5g 29%
Calcio 185 mg 14%
Ferro 1,8 mg 10%
Potassio 190 mg 4%
