Ecco la ricetta per una zuppa deliziosa che ti permetterà di perdere 5 chili in poco più di una settimana. Un miracolo!
Ingredienti:
– 1 cavolo grande
– 5 carote
– 6 cipolle grandi
– 2 peperoni
– 1 o 2 scatole di pomodori sbucciati
– 3 litri d’acqua
– prezzemolo e sedano
– sale, pepe, curry…
Prepara una grande quantità di questa zuppa e conserva un po’ da mangiare a ogni pasto per una settimana.
Piano alimentare da seguire per una settimana:
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Piano alimentare da seguire per una settimana:
Giorno 1: A parte la zuppa, è permesso solo la frutta.
